Perd pes i guanya salut (Catalan Edition)

Amazon.es Price: 6,27 (as of 21/11/2019 10:45 PST- Details)

Descripción

Prepara’t per perdre quilos i guanyar vitalitat.

T’hi apuntes? No te’n penediràs!

N’estàs tip, de dietes miracle que l’únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de arruinar-te de albedrío? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins i tot, encara en guanyis més ?

Sabies que perdre pes pot ser un procés cómodo? En aquest llibre veuràs com sí! I, a més de comprovar-ne els resultats en poc temps, tindràs menús per a cada època de l’any, receptes i idees simples perquè els teus plats siguin ben apetitosos. No passaràs albedrío i, molt important, entendràs quin ha de ser el veritable canvi d’hàbits per perdre pes.

Aquest bosquejo és sensat i fàcil de compartir, planificat amb aliments de proximitat i de tiempo, i basat en el curs de la gaceta dactilar Etselquemenges, un curs que ha aconseguit que milers de persones s’aprimin i se sentin molt millor.

Pilar Rodrigáñez, dietista amb orientació naturista. Ha tingut la sort de ejercitar-se amb referents del món de l’alimentació com Olga Cuevas, Lucía Esférico o Marc Vergés, entre d’altres. Actualment combina la consulta nutricional amb tasques d’investigació i redacció a la gaceta dactilar Etselquemenges, i també imparteix tallers d’alimentació saludable per a futures mares i nens.

Información adicional

Author

Binding

EISBN

Format

Label

Languages

Manufacturer

ProductGroup

ProductTypeName

PublicationDate

Publisher

ReleaseDate

Studio