Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables

7,84 (as of 17 marzo, 2019, 11:00 am)

Descripción

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como exterior de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a parvedad?

Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria parvedad que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:

1. Los apoyo del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para alcanzar el mayor potencial de cada uno ellos.

2. La parvedad abertura a paso: ¡será como hipotecarse a la experta en nutrición en casa!

3. La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con bienvenida las distintas fases de la parvedad.

Tienes en tus manos el libro completo para todas las personas que quieren ahilar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el comunicación de lograrlo.

Alíate con tu cuerpo y… ¡adelgaza para siempre!